Dopo l'estate, ritrovare la concentrazione a scuola non è automatico per i bambini: il cervello ha bisogno di tempo per riabituarsi ai ritmi scolastici. In questo articolo scopri il ruolo del sonno, delle pause giuste e dell'alimentazione nell'aiutare i più piccoli a restare attenti e quando è il caso di parlarne con il pediatra.

L'estate porta con sé caldo, umidità e spostamenti — tre nemici silenziosi dei farmaci che teniamo in casa o portiamo in vacanza. Eppure è uno degli aspetti della salute a cui si presta meno attenzione. Risultato: medicinali che perdono efficacia senza che ce ne accorgiamo. Perché il caldo danneggia i farmaci Ogni farmaco ha una stabilità chimica che dipende da temperatura, luce e umidità. Quando queste condizioni vengono alterate — anche temporaneamente — la molecola attiva

Con l'arrivo del caldo, boschi e parchi nascondono un ospite indesiderato: la zecca. Scopri come prevenire il morso e cosa fare se ne trovi una.

La pelle va preparata all'estate già da maggio.

Con le prime giornate calde tornano le gambe pesanti. Scopri perché succede, cosa peggiora i sintomi e quali rimedi trovi da Farmacia Berni.

Starnuti, occhi che lacrimano e naso chiuso? Potrebbe essere allergia. Ecco cosa fare per stare meglio.

Tra allergie, il cambio dell’ora, il mal di primavera, la cura della pelle dopo l’inverno e l’adattamento del ritmo sonno-veglia, la primavera richiede attenzione e piccoli accorgimenti per affrontarla al meglio.

A marzo molti sintomi sembrano allergia, ma spesso hanno altre cause: secchezza, vento, raffreddore o spray nasali usati male. Scopri come riconoscere un’allergia vera e come la Farmacia Berni può aiutarti.

San Valentino è davvero la festa dell’amore… o anche un picco di cortisolo? In questo articolo scopriamo il legame tra emozioni e stress, come riconoscere un amore che ti fa stare bene (o male) e in che modo puoi prenderti cura del tuo benessere emotivo anche partendo da piccoli gesti quotidiani. Con i consigli della Farmacia Berni per affrontare lo stress con più consapevolezza.

Le vacanze sono finite e la testa sembra ancora in pausa? Gennaio mette alla prova la nostra mente: cali di concentrazione, stanchezza mentale, confusione. In questo articolo ti spieghiamo perché succede e cosa puoi fare — con i consigli mirati del farmacista.

Con l’arrivo della stagione fredda, raffreddori, influenze e stanchezza mettono alla prova il nostro sistema immunitario. Ma non serve aspettare di ammalarsi per intervenire! In questo articolo scopri come mantenere le difese immunitarie sotto controllo, grazie a uno stile di vita sano, buone abitudini quotidiane, integratori mirati e i consigli del tuo farmacista di fiducia.

Il cambio dell’ora può disturbare sonno, umore e concentrazione. Scopri come ridurre i sintomi e quali integratori scegliere in farmacia per affrontarlo al meglio.

L'autunno è il momento ideale per introdurre nella dieta superfood stagionali che aiutano il corpo a rafforzarsi e ritrovare energia. Dalla zucca al cioccolato fondente, dalla frutta secca alle radici, scopri la guida completa con i consigli del farmacista.

Ottobre segna il ritorno alla routine per molti di noi: lavoro, scuola e... palestra! Dopo la pausa estiva, tornare ad allenarsi è...

Il rientro a scuola è un momento delicato per bambini e famiglie. Scopri come affrontarlo al meglio con i consigli del farmacista: integratori per la concentrazione, rimedi per il sonno, supporti per le difese immunitarie e una checklist con i prodotti indispensabili per lo zaino.

Stai preparando la valigia per le vacanze? Non dimenticare il kit di pronto soccorso! In questa guida trovi l’elenco completo dei prodotti indispensabili, i consigli del farmacista e gli extra da portare in base alla meta. Un kit su misura per viaggiare in sicurezza

Con l’estate arrivano anche pesantezza e gonfiore alle gambe. Questo articolo ti guida alla scoperta dei migliori rimedi naturali per migliorare la circolazione e alleggerire le gambe, con i consigli del farmacista e soluzioni sicure disponibili in farmacia.

In estate il rischio di disidratazione aumenta per tutti, specialmente per bambini e anziani. Questo articolo ti aiuta a riconoscere i sintomi più comuni e a scegliere gli integratori più adatti per reintegrare i liquidi e i sali minerali persi con il caldo. Una guida utile firmata Farmacia Berni, per vivere l’estate con maggiore sicurezza e consapevolezza.

Qual è la crema solare giusta per la tua pelle? In questa guida pratica scopri come orientarti tra SPF, filtri solari, texture e ingredienti, con l’aiuto del farmacista. Un contenuto pensato per chi vuole proteggere la pelle in modo consapevole, evitando errori e scegliendo il solare più adatto al proprio stile di vita.

L'estate, per la pelle dei neonati e dei bambini più piccoli può rappresentare un momento delicato: tra il caldo, il sudore e gli abiti poco traspiranti, è frequente la comparsa della sudamina, o miliaria. Una condizione cutanea benigna ma fastidiosa, che può creare disagio nei più piccoli e preoccupazione nei genitori. In questa guida completa vedremo cos'è la sudamina, come si manifesta, come prevenirla e come prendersi cura della pelle del bambino quando il caldo inizia a